Estresaren bolak estresa eta antsietatea arintzeko tresna ezagunak dira, eta bizi-salbatzaile izan daitezke estres eta tentsio handiko garaietan.Hala ere, erabilera luzearekin, estres pilotak higatu eta eraginkortasuna galdu dezakete.Berri ona da zure estres-bola konpontzeko eta bere bizitza luzatzeko brikolaje irtenbide sinple eta eraginkor batzuk daudela.Blog honetan, estres bolekin ohikoenak diren arazo batzuk aztertuko ditugu eta horiek konpontzeko urratsez urrats argibideak emango ditugu.
Estres-bolen arazo ohikoenetako bat deformatu eta jatorrizko forma gal dezaketela da.Hori denboran zehar gerta daiteke erabilera erregularrarekin edo estres-bola gogorregi estutzen bada.Estres-bola deformatua konpontzeko, honako hau proba dezakezu:
1. Bete ontzi bat ur epelarekin eta gehitu plater xaboi leun tanta batzuk.
2. Busti estres-bola xaboi-uretan eta masaje astiro-astiro zikinkeria eta hondakinak kentzeko.
3. Garbitu estres-bola ondo ur garbiarekin eta lehortu eskuoihal batekin.
4. Presio-bola garbi eta lehortuta dagoenean, jarri ontzi edo ontzi batean eta bete arroz egosi gabe.
5. Jarri estres-bola arrozan 24-48 orduz, jatorrizko formara berreskuratzeko.
Estresaren bolekin ohikoa den beste arazo bat malko edo zulo txikiak sor ditzaketela da, batez ere material bigun eta malgutasunez eginda badaude.Urratu edo hondatutako estres-bola bat konpontzeko, honako hau proba dezakezu:
1. Garbitu presio bolaren gainazala zapi heze batekin eta utzi guztiz lehortzen.
2. Aplikatu silikonazko itsasgarri argi kopuru txiki bat presio-bolako urratu edo zuloan.
3. Sakatu urratutako ertzak elkarrekin eta eutsi minutu batzuetan itsasgarria ezar dadin.
4. Garbitu gehiegizko itsasgarria zapi garbi batekin eta utzi presio-bola 24 orduz lehortzen berriro erabili aurretik.
Zenbait kasutan, estres bolak irmotasuna galdu eta bigunegi bihur daitezke benetako presio arintzeko.Zure estres-bola sendoa galdu badu, metodo hauek proba ditzakezu hura berreskuratzeko:
1. Bete ontzi bat ur epelarekin eta gehitu gatz kopuru egokia.
2. Busti presio-bola ur gazian eta masajeatu astiro-astiro gatza uniformeki banatuta dagoela ziurtatzeko.
3. Presio-bola ur gazian busti 4-6 orduz.
4. Kendu presio-bola uretatik eta garbitu ondo ur garbiarekin.
5. Lehortu estres-bola eskuoihal batekin eta utzi airean lehortzen 24-48 orduz erabili aurretik.
Brikolaje soluzio sinple hauei jarraituz, deformatutako, urratu edo leuna den estres-bola bat erraz konpondu dezakezu eta hurrengo hilabeteetan bizitza luzatu.Gogoratu, ohiko mantentze-lanak eta mantentze-lanak lehenik eta behin arazo hauek gerta ez daitezen lagun dezakeela, beraz, ziurtatu zure estres-bola ondo garbitu eta gordetzea egoera onean mantentzeko.
Dena kontuan hartuta,estres pilotakEstresa eta antsietatea kudeatzeko tresna baliotsuak dira, eta arreta eta arreta pixka batekin, sasoi onean egon zaitezke ahalik eta denbora gehienean.Zure estres-bola okertu, urratu edo bigunegia den ala ez, DIY irtenbide sinple hauek konpontzen eta estresa arintzeko dituen onurak berriro gozatzen lagunduko dizute.Probatu metodo hauek gaur eta eman bizitza berria zure estres pilota fidagarriari!
Argitalpenaren ordua: 2023-11-2023